Energiaa talven pimeyteen
Talvi ei ole kaikkien mieli vuodenaika. Yksi syy siihen on vähentynyt valo, koska aurinko paistaa vähemmän tänne pohjoiseen – kiitos maapallon liikkeen aurinkomme ympärillä. Vähentynyt valo saa osan meistä väsymään helpommin, joten meidän on oltava itsellemme armeliaita ja autettava kehoamme talven yli taas kevääseen. Apua väsymykseen Talviväsymykselle on myös annettu nimi: kaamosväsymys tai jopa kaamosmasennus. Pimeät kuukaudet voivat aiheuttaa…